1. Bezpiecznie na rowerze
  2. W zdrowym ciele zdrowy duch
  3. Dzień Pluszowego Misia
  4. Mydło wszystko umyje
  5. Wiem, jak dbać o swoje zdrowie

Zabawy i zajęcia ruchowe:

Zestaw zabaw ruchowych nr 12.

Zabawy ruchowe: Wycieczka rowerowa, Numer alarmowy, A psik!, Zabawy Olka, Czyścioszki, Nasze ręce.

Zabawy bieżne: Wyścig kolarski, Pogotowie ratunkowe, Zbieramy witaminki.

Zabawa ruchowo-naśladowcza -Zwierzę w moim domu.

Zabawa ruchowa z elementem celowania – Kolor do koloru.

Zabawa orientacyjno-porządkowa -Na spacerze.

Zabawa ruchowa ze śpiewem – Tańczymy labada

Zabawy na świeżym powietrzu: wykonywanie ćwiczeń zaproponowanych przez wybrane dziecko,

zabawa bieżna Zbieramy witaminki , Pogotowie ratunkowe, Wyścigi.

 Piosenka „W zdrowym ciele zdrowy duch”

1.Dbam o swoje zdrowie, jeżdżę na rowerze,

Lubię też wyprawy z tata na spacerze

Ref.: W zdrowym ciele zdrowy duch – zapamiętaj sobie,

dnia każdego dbaj o siebie, dobrze radzę tobie. (2 x)

2. Rano gimnastyka, mleko na śniadanie,

a warzywa często jem na drugie danie.

Ref.: W zdrowym ciele…

3. Mam też zdrowe zęby, dokładnie je myję,

zawsze mam też czyste uszy, włosy, szyję.

Ref.: W zdrowym ciele…

  Wiersz ,,Dbamy o zdrowie’’

Mama, tata, babcia, wujek…

Każdy ci to zgodnie powie:

czy to zima, czy też lato,

zawsze trzeba dbać o zdrowie!

Jeść warzywa i owoce,

o higienę także dbać!

Często się gimnastykować,

bo niezdrowo w miejscu stać!

I ubrania też są ważne:

źle się przegrzać, zmarznąć źle!

Zimą nośmy rękawiczki,

ale latem to już nie!

Nikt z nas nie lubi chorować,

więc nie dajmy się chorobie!

Ruch, higiena, sen potrzebny!

I to właśnie da nam zdrowie!

 

 

Skip to content